Салат из фасоли с куриным мясом

Салат из фасоли с куриным мясомСалат из фасоли с куриным мясом – это очень вкусный и ароматный салат , который получается также очень сытным , поскольку готовят салат из курного мяса , ржаного хлеба , фасоли , кукурузы , сыра и соленых огурцов .

Для приготовления очень вкусного и довольно сытного салата из фасоли с куриным мясом нам понадобится:

-300 г куриного филе,
-200 г твердого сыра,
-1 банка консервированной красной фасоли,
-1 банка консервированной кукурузы,
-3 маринованных огурца,
-5 зубчиков чеснока,
-Пучок свежей петрушки,
-Несколько ломтиков ржаного хлеба по вкусу,
-Йогурт,
-Соль и перец по вкусу.

Натираем ломтики ржаного хлеба солью с прессованным чесноком, нарезаем кубиками и жарим в разогретой сухой сковороде, без масла, до румяного цвета. Варим куриное мясо до готовности, остужаем и нарезаем кубиками. Маринованные огурцы нарезаем кубиками. Открываем банку консервированной фасоли, откидываем на сито и промываем. Открываем банку кукурузы и сливаем жидкость. Натираем сыр на крупной терке.

Салат из фасоли с куриным мясомСмешиваем в одной емкости сухарики с куриным мясом, фасолью, кукурузой, маринованными огурцами и тертым сыром. Солим, перчим салат по вкусу, заправляем йогуртом и украшаем мелко нарубленной свежей зеленью.

 Салат из фасоли с куриным мясом — Рецепт

Виктория

Добавить Ваш Комментарий