0 0
Хрустящие куриные наггетсы

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

4 шт. Куриные грудки
2 шт. Яйца
1 ст.л. Вода
1 стакан Панировочные сухари
1 стакан Мука
Масло растительное по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Специи по вкусу

Хрустящие куриные наггетсы

Особенности:
  • В духовке
Кухня:
  • 15 мин.
  • Порций 4
  • Средний

Пищевая ценность

238
Калории/на 100 гр. гр.
10,1
Белки/на 100 гр.
12,4
Жиры/на 100.
21,5
Углеводы/на 100 гр.

Описание

Хрустящие куриные наггетсы  –это очень аппетитная закуска изкуриного мяса, с хрустящей корочкой и нежная внутри, которую любят буквально все. Можно использовать при приготовлении самые разные специи, чтобы наггетсы получились более ароматные.

Ингредиенты

Шаги

1
Есть

Промытое и очищенное от косточки куриное филе нарезаем небольшими кусочками, промываем и высушиваем на бумажных полотенцах.

2
Есть

В одной миске слегка взбиваем яйцо, добавляем воду и солим по вкусу. Помещаем кусочки куриного филе в миску с яичной смесью и тщательно перемешиваем, чтобы мясо полностью покрылось яичной смесью.

3
Есть

В другой большой емкости смешиваем муку с панировочными сухарями, добавляем специи по вкусу и несколько капельрастительного масла. Все вместе тщательно растираем, помещаем куриное мясо в емкость, закрываем крышкой и трясём, чтобы мясо полностью покрылось панировочными сухарями.

4
Есть

Выкладываем куриное мясо в панировке на дно противня, смазанного растительным маслом и покрытого панировочными сухарями. Запекаем наггетсы в разогретой духовке около 7 минут с каждойстороны, при температуре 220 градусов.

Хрустящие куриные наггетсы  –это очень аппетитная закуска изкуриного мяса, с хрустящей корочкой и нежная внутри, которую любят буквально все. Можно использовать при приготовлении самые разные специи, чтобы наггетсы получились более ароматные.

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Назад
Салат в тарталетках для детей
Вперед
Горячие бутерброды с лососем