0 0
Тофу со специями

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

300 г. Тофу
1 ст.л. Мед
1 ч.л. Итальянские травы
1 ст.л. Масло растительное
По вкусу Специи
По вкусу Соль
По вкусу Перец

Тофу со специями

Особенности:
  • На сковороде
  • 30 мин.
  • Порций 4
  • Средний

Пищевая ценность

155,50
Калории/на 100 гр.
15,20
Белки/на 100 гр.
7,25
Жиры/на 100 гр.
8,55
Углеводы/на 100 гр.

Ингредиенты

Описание

Тофу со специями – это ароматная, румяная, горячая закуска из соевого сыра Тофу, жаренного на растительном масле со специями, травами и медом.

Шаги

1
Есть

Нарезаем соевый сыр Тофу кубиками и жарим на разогретом растительном масле до румяной корочки, периодически переворачивая кубики сыра.

2
Есть

За 10 минут до готовности посыпаем сыр в сковороде смесью из специй, трав, солью и перцем по вкусу.

3
Есть

Жаренный румяный сыр тофу в сковороде поливаем медом, перемешиваем и тушим около 3 минут.

4
Есть

Великолепный сыр тофу со специями готов для подачи на стол.

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Шашлык из семги на мангале
Назад
Шашлык из семги на мангале
Хачапури по-домашнему
Вперед
Хачапури по-домашнему