0 0
Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

2 ломтика Ржаной хлеб
1 шт. Томат
1 ломтик Филе индейки
2 ломтика Сыр
Пучок Руккола
По вкусу Соль
По вкусу Перец

Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой

  • 40 мин.
  • Порций 1
  • Средний

Пищевая ценность

230
Калории/на 100 гр.
20,1
Белки/на 100 гр.
7,84
Жиры/на 100 гр.
18,43
Углеводы/на 100 гр.

Описание

Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой – это очень вкусный, но не очень калорийный сэндвич из ржаного хлеба, с расплавленным сыром, томатами, рукколой и ломтика филе индейки. Сыр для приготовления сэндвича желательно выбирать из твердых сортов на собственный вкус, очень подходит для этого сэндвича сыр эмменталь.

Ингредиенты

Шаги

1
Есть

Варим филе индейки вместе с овощами и специями по вкусу до готовности.

2
Есть

Томат очищаем, промываем и нарезаем тонкими кружками.

3
Есть

Очищенную рукколу тщательно промываем и обсушиваем на бумажных полотенцах.

4
Есть

На нижний ломтик ржаного хлеба выкладываем кружок томата, затем ломтик сыра. На второй ломтик ржаного хлеба также выкладываем томат, затем ломтик сыра и отправляем в микроволновую печь нагреваться по отдельности, не соединяя их, до тех пор, пока не расплавится сыр.

5
Есть

Затем между двумя ломтиками хлеба с начинкой выкладываем ломтик индейки, рукколу и подаем на стол.

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Открытый сэндвич с красной рыбой
Назад
Открытый сэндвич с красной рыбой
Как приготовить мясо с грибами
Вперед
Как приготовить мясо с грибами