0 0
Салат с кальмаром и сыром

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Салат с кальмаром и сыром

Кухня:
  • 15 мин.
  • Порций 4
  • Средний

Пищевая ценность

166.7
Калории/на 100 гр.
16.7
Белки/на 100 гр.
8.7
Жиры/на 100 гр.
4.9
Углеводы/на 100 гр.

Описание

Салат с кальмаром и сыром – вариант сытного перекуса или даже полноценного ужина. Сочетание продуктов – очень удачное: мясо кальмара и кукуруза придают нежность и сладость, огурцы и зелень –сочность, а сыр довершает композицию своим изысканным вкусом. В традиционный рецепт входит майонез в качестве заправки. Не менее вкусным будет этот салатик, если его немного посолить и залить смесью оливкового масла и лимонного сока. Советуем заправлять салат перед самой подачей, так как огурец пустит сок, если его посолить заранее и салат уже не будет таким свежим.

Ингредиенты

Шаги

1
Есть

Наберите в среднюю кастрюлю литр воды и поместите её на сильный огонь. Посолите воду, добавьте туда лавровый лист и чёрный перец, дождитесь её закипания. Тогда положите в кастрюлю кальмара на несколько минут.

2
Есть

Вымойте и нарежьте огурец кубиками.

3
Есть

Пересыпьте огурец в большую миску для салата и добавьте туда кукурузу.

4
Есть

Натрите в салатницу соломкой твёрдый сыр.

5
Есть

Отварите яйца, очистьте их от скорлупы. Измельчите продукт на кубики, как и овощи.

6
Есть

В последнюю очередь нарежьте колечками или брусочками кальмар и приправьте свежей нарубленной зеленью.

7
Есть

Перемешайте салат, не забыв добавить майонез. Приятного аппетита!

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Наполняем и жарим шампиньоны
Назад
Шампиньоны, фаршированные курицей и овощами
Вперед
Горячие бутерброды с колбасой
Adblock detector