0 0
Постный салат с фасолью

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

250 гр. Фасоль красная
350 гр. Фасоль стручковая
Петрушка
Укроп
2 зубчика Чеснок
1 шт. Лимон
Масло оливковое

Постный салат с фасолью

Кухня:
  • 1 ч.
  • Порций 4
  • Средний

Пищевая ценность

345,2
Калории/на 100 гр.
0,9
Белки/на 100 гр.
0,9
Жиры/на 100 гр.
88,9
Углеводы/на 100 гр.

Описание

Этот постный рецепт является очень сытным, так как содержит в себе достаточно питательные продукты.

Ингредиенты

Шаги

1
Есть

Постную фасоль нужно будет предварительно замочить, а затем отварить.

2
Есть

Зеленая фасоль отваривается отдельно так как процесс её приготовления занимает гораздо меньше времени.

3
Есть

Теперь сделаем заправку. Для этого нужно смешать измельченный чеснок, сок лимона, соль и оливковое масло.

4
Есть

Соединяем соус сначала с красной фасолью, чтобы она им хорошо пропиталась, а уже потом присоединяем зеленую фасоль.

5
Есть

Все хорошенько перемешиваем и посыпаем рубленной мелко зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Назад
Рецепт теста для тонких блинов
Вперед
Постная фасоль с грибами
Adblock detector