0 0
Овсяная каша с черникой

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

60 гр. Хлопья овсяные
300 мл. Молоко
2 ст.л. Черника
1 ст.л. Мед
1 ч.л. Цедра апельсина
Корица по вкусу, молотая
Пекан по вкусу

Овсяная каша с черникой

Кухня:
  • 20 мин.
  • Порций 4
  • Средний

Пищевая ценность

285,19
Калории/на 100 гр.
8,43
Белки/на 100 гр.
5,01
Жиры/на 100 гр.
50,94
Углеводы/на 100 гр.

Ингредиенты

Описание

Овсяная каша с черникой – это невероятно вкусный, очень аппетитный и полезный завтрак из овсяных хлопьев с медом, корицей, черникой, цедры апельсина и орехов пекан на молоке, богатый энергетической ценностью. Вместо орехов пекан для украшения, можно брать любые другие орехи по желанию.

Шаги

1
Есть

Ставим кастрюлю с молоком на огонь, добавляем мед, корицу по вкусу, и постоянно перемешивая, доводим до кипения.

2
Есть

В кипящее молоко с медом и корицей добавляем овсяные хлопья и периодически перемешивая, варим около 7 минут, до готовности.

3
Есть

Промываем чернику и обсушиваем на бумажных полотенцах.  Готовую овсяную кашу снимаем с огня, добавляем чернику, цедру апельсина и тщательно перемешиваем.

4
Есть

Накрываем кашу крышкой и оставляем на 5-7 минут, чтобы каша настоялась. Затем снова тщательно перемешиваем овсяную кашу с черникой, украшаем пеканами по вкусу и подаем на стол.

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Назад
Рулет мясной с начинкой
Вперед
Как приготовить салат с селедочкой