0 0
Фруктовый салат с финиками

Поделитесь ею в вашей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

10 шт. Финики
50 гр. Мандарин
1 шт. Яблоко
50 гр. Корень имбиря
1 стакан Грейпфрут
50 мл. Вода
Пучок Мята

Фруктовый салат с финиками

Кухня:
  • 30 мин.
  • Порций 4
  • Средний

Пищевая ценность

92.71
Калории/на 100 гр.
2.39
Белки/на 100 гр.
2.18
Жиры/на 100 гр.
18.57
Углеводы/на 100 гр.

Описание

Фруктовый салат с финиками – это очень сочный, невероятно ароматный и очень пряный летний салат из мандаринов, яблок, фиников с неповторимой заправкой из сока грейпфрута, корня имбиря и мяты. Желательно , чтобы фрукты были достаточно сладкие, не было необходимости добавлять сахар в соус во время варки.

Ингредиенты

Шаги

1
Есть

Нарезаем финики на несколько частей поперек.

2
Есть

Очищаем мандарины от кожуры, пленки, косточек, а мякоть нарезаем кубиками.

3
Есть

Очищенное от сердцевины яблоко нарезаем тонкими дольками. 

4
Есть

Промываем мяту и высушиваем на бумажных полотенцах.

5
Есть

Очищенный корень имбиря натираем на терке. Воду кипятим в кастрюле, добавляем тертый корень имбиря и варим около 5 минут на маленьком огне. Затем добавляем свежевыжатый сок грейпфрута, мяту, снова доводим до кипения и варим на медленном огне  около 10 минут.

6
Есть

Смешиваем в салатнице финики с яблоком, добавляем мандарины и перемешиваем.Готовую смесь процеживаем через сито и заправляем фруктовый салат с финиками.

Комментарии

Нет отзывов об этом рецепте, но используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв

Напишите свой комментарий

Назад
Салат из чечевицы с томатами
Вперед
Суп-пюре с молоком
Adblock detector