Ингредиенты:

Если несколько, значит они присутствуют одновременно

Категории:

  • Выпечка

  • Горячие блюда

  • Десерты

  • Завтрак

  • Заготовки

  • Закуски

  • На праздник

  • Напитки

  • Обед

  • Первые блюда

  • Разное

  • Салаты

  • Соусы

  • Специальное питание

  • Ужин

Время приготовления:

От до

Как приготовить цветную капусту

Цветная капуста – это продукт богатый белками и витаминами, который хорошо усваивается организмом. Цветную капусту можно готовить как самостоятельное блюдо, как гарнир или добавка к супам. Цветную капусту можно жарить, варить, запекать и консервировать. Если вы решили варить цветную капусту, ее следует класть в кипящую воду. Мы с вами поделимся несколькими простыми,...

Кабачки с фаршем

С возрастом каждый начинает более ответственно подходить к своему рациону и тщательно подбирать продукты. Полноценный прием пищи должен включать и белки, и углеводы, и клетчатку, и набор витаминов с минералами. Все эти ингредиенты содержатся в нашем рецепте, как приготовить молодые кабачки с фаршем и овощами. Кроме пользы, это блюдо очень...

Запеченная цветная капуста в духовке

Будущая мама должна серьезно подходить к выбору продуктов питания – они должны быть разнообразными и полезными. Один из самых богатых на клетчатку и витамины овощей – цветная капуста (карфиола). Плюс – она и очень вкусная, может использоваться как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу. Запеченная цветная капуста в...

Щука фаршированая овощами в духовке

Щука содержит 2…3% жира и является диетическим продуктом.  Вашему вниманию предлагаю приготовить щуку по несложному рецепту, которая обязательно получится изумительной, мягкой и без резкого рыбного запаха.

Бульон с клецками

Бульон любят практически все. И не зря! Он вкусный, ароматный, насыщенный полезными веществами, сытный. Не зря его считают даже целебным и обязательно дают для восстановления сил после болезни, после тяжелой физической работы и перед «интеллектуальным штурмом», например, порция бульончика перед экзаменом поможет сдать его просто отлично. Сегодня мы предлагаем не...

Куриное филе с шампиньонами

Людям старшего возраста приходится более тщательно подходить к собственному рациону – многие виды блюд организмом воспринимаются тяжело, у многих есть медицинские противопоказания к такой вкусной, но неполезной жареной еде. Приходится также ограничивать количество жиров в блюдах, чтобы разгрузить сердечно-сосудистую систему, не набирать лишние килограммы. Но это совсем не означает, что...

Курица в молочно — сметанном соусе

Курочку любят все. Конечно, самый вкусный вариант –цыпленок табака. Но это не самые полезные блюда, особенно для детей. Иногда, конечно, за праздничным столом можно и малыша угостить кусочком, но для ежедневного питания куриное мясо лучше отваривать или тушить. Одно из самых удачных блюд в детском питании – курица в молочно...

Утренний салат

Беременность – прекрасная пора, но требует многих ограничений. Одно из самых важных – не переедать, так как лишний вес создаст ненужные проблемы и маме во время родов, и будущему малышу. А избавиться после родов от накопленного жирка будет сложно. Лучше предотвратить его появление вообще. Но это не значит, что надо...