Лечебное питание

    Чечевица в мультиварке — Рецепт

    Чечевица в мультиварке готовится по-разному, из чечевицы можно готовить плов или суп. Суп из чечевицы в мультиварке получается особенно вкусный и ароматный. Чечевичный суп можно готовить с разными овощами, можно также добавлять бульонные кубики или готовить на мясном или овощном бульоне .

    Суп с цветной капустой

    Суп с цветной капустой – это очень легкий , простой, и оченьвкусный диетический суп с цветной капустой на основе куриного бульона. Приготовить этот замечательный суп можно за 30 минут.  

    Молочная рисовая каша в мультиварке

    Молочная рисовая каша в мультиварке получается особенно вкусной из круглого риса. Используйте мерные стаканчики мультиварки. Тщательно промойте рис перед приготовлением, чтобы смыть лишний крахмал.    

    Золотое молоко

    Восточная медицина славится своими целебными рецептами из самых обычных продуктов и природных средств. Один из самых известных – Золотое молоко, рецепт которого мы Вам представляем сегодня. Этот чудо-напиток еще называют молоком здоровья, ведь он обладает потрясающими качествами. Регулярное употребление стакана Золотого молока в день уже в скором времени даст положительный...

    Котлеты из кролика

    Котлеты – замечательное изобретение кулинаров. Подойдут и на каждый день, и на праздничном столе не лишними будут. По всеобщему мнению, котлеты – еда никак не диетическая, калорийная и не способствует похудению. Ну, разве кроме морковных котлет, воспетых Ильфом и Петровым в «Золотом теленке». Но, поверьте, и мясные котлеты могут быть...

    Низкокалорийный десерт из ячневой каши

    Всемирная организация здоровья самым лучшим завтраком назвала кашу, неважно, сваренную на молоке, или на воде, сладкую или соленую. Зерновые содержат практически все нужные питательные вещества, витамины и микроэлементы, а также нужные для иммунитета и здоровья ЖКТ клетчатку. Единственное, чего в кашах мало – это белков. Поэтому и дополняют их молоком,...

    Смузи из киви

    Те, кто всерьез беспокоится за свое здоровье и здоровье своих близких, придерживается правил правильного питания и знает, что смузи – сочетание мякоти и сока полезных фруктов и овощей. Для тех, кто никогда не пробовал смузи – настоятельные рекомендации включить его в свой рацион, хотя бы несколько раз в неделю. Почему?...

    Куриный салат с сельдереем

    Куриный салат с сельдереем – это очень вкусный холодный салат из жареных куриных грудок с сельдереем и луком, заправленный майонезом. Перед подачей на стол, салат желательно охладить в холодильнике, затем заправить майонезом и подать на стол.