Фильтр

Ингредиенты:

Если несколько, значит они присутствуют одновременно

Категории:

  • Выпечка

  • Горячие блюда

  • Десерты

  • Завтрак

  • Заготовки

  • Закуски

  • На праздник

  • Напитки

  • Обед

  • Первые блюда

  • Разное

  • Салаты

  • Соусы

  • Специальное питание

  • Ужин

Время приготовления:

От до

Для похудения

    Лапша с брокколи

    Для тех, кто придерживается системы правильного питания, хочет похудеть, держит пост или просто ограничивает употребление мяса, в самый раз придется наш сегодняшний рецепт из арабской кухни: лапша с брокколи и другими овощами. Такое сочетание продуктов редко встречается в нашей кухне, а ведь блюдо получается вкусным, сочным, сытным и полезным. Рецептом...

    Овощные наггетсы

    Наггетсы стали популярны у нас не так давно – с приходом фастфуда. Хотя и раньше наши бабушки и мамы зажаривали отварные куриные ножки и крылышки в кляре, просто мы не знали, что они называются наггетсами. Мы все привыкли, что это вкусные, с хрустящей корочкой, кусочки готовятся из мяса или рыбы,...

    Постные щи

    Каждая хозяйка должна иметь в своем арсенале несколько рецептов постных первых блюд. Это полезно в пост и для устройства разгрузочного дня, чтобы организм получил отдых от переваривания мяса, а насытился полезными овощными витаминами и клетчаткой. К этой категории относится постный борщ, грибные и овощные супчики без картофеля. Сегодня мы презентуем...

    Суп из индейки

    Индейка – настоящий кладезь полезных для питания составляющих, причем, подходит это мясо буквально всем – от детей с 7-8 месяцев (в качестве прикорма) до пожилых, а также людей с проблемным здоровьем (так как относится к диетическим продуктам). А еще это мясо незаменимо в системе правильного питания и для похудения, так...

    Зеленый коктейль

    Коктейль можно легко приготовить, получается очень вкусно , абсолютно не калорийно и полезно для здоровья. Зелёный коктейль хорош тем, что снижает аппетит,  1 стакан коктейля заменит один прием пищи, и вы забудете о чувстве голода примерно на 4 часа. Коктейль не только помогает похудеть, но и поднимает тонус и бодрит. Зеленые коктейли можно готовить из самых разных фруктов и овощей. Такие коктейли...

    Скумбрия в пароварке

    Скумбрия (макрель) во многих странах признана самой лучшей морской рыбой. Относится она к окунеобразным, голубому подвиду (самому ценному). Медики считают эту рыбу «эликсиром молодости» — из-за очень сбалансированного состава мяса, идеально подходящего для питания человека: Белок скумбрии усваивается на все 100% и в три раза быстрее, чем из мяса животных....

    Харчо вегетарианский

    Известный грузинский суп-харчо никак нельзя назвать диетическим: его варят на насыщенном мясном бульоне, добавляют много специй, в том числе, и острый перец. Поэтому, харчо имеет сильный вкус и пряный аромат, вызывает еще больший аппетит и одной порцией мало кто обходится. Но, там же, в Грузии есть и вегетарианский вариант приготовления...

    Мясной суп с гречкой

    Мясной суп с гречкой действительно можно считать диетическим, равно как очень вкусным и полезным. Диетический мясной суп с гречкой  готовится на говяжьем бульоне с добавлением овощей и, конечно же, гречки. Разнообразьте свое каждодневное меню этим вкусненьким супчиком.