Блюда из рыбы

    Треска в духовке — Рецепт

    Треска в духовке – это замечательное полезное блюдо , которое можно приготовить по-разному . Предлагаем вам изумительный рецепт трески , запечённой в духовке с овощами. Это замечательное блюдо можно подавать на стол в качестве основного блюда вместе с рисом или картофелем в качестве гарнира .

    Форель в духовке — Рецепт

    Форель в духовке – это не только очень вкусно, но и очень полезно. Предлагаем вам изумительную форель, запечённую в духовке с томатами, луком и пряностями. Форель фаршируется майонезом, луком, пряностями и запекается в духовке вместе с томатами. Получается невероятно аппетитно, вкусно и очень красиво. В качестве гарнира к этому замечательному блюду подойдёт рис или...

    Котлеты из трески — Рецепт

    Котлеты из трески получаются очень ароматные, нежные, сочные и очень вкусные. Готовят эти замечательные котлеты как самые обыкновенные. Предлагаем простой, но очень вкусный рецепт приготовления котлет из трески. Котлеты можно подавать на стол вместе с рисом или картофелем в качестве гарнира. Будьте уверены, что котлеты исчезнут со стола засчитанные минуты.

    Карп в духовке — Рецепт

    Карп в духовке – это невероятно красивый, вкусный и аппетитный ужин, который понравится всей семье. Готовить это замечательное блюдо совсем не сложно. Лучший вариант приготовления карпа это запекание в духовке, потому что так рыба не получается слишком жирной, а с овощами и специями приобретает превосходный аромат.

    Судак в духовке — Рецепт

    Для приготовления этой замечательной рыбы не обязательно иметь кулинарные навыки. Готовить судака можно по-разному. Можно запекать судак в фаршированном виде, можно добавлять разные специи по вкусу и просто запекать с овощами. Готовить очень легко, просто и не занимает много времени. Желательно подавать на стол с лимонным соком.

    Щука в духовке — Рецепт

    Щука является рыбой очень полезной и диетической, потому что не содержит большое количество жира. Предлагаем вам очень вкусный рецепт щуки запечённой в духовке с картофелем.

    Скумбрия в духовке — Рецепт

    Скумбрия в духовке – это невероятно вкусная, полезная, нежная и ароматная рыба, которую можно очень вкусно приготовить. Вариант приготовления скумбрии запечённой в духовке с лимоном, эстрагоном и мускатными орехами, безусловно, понравится вашим родным и близким. Выбирайте крупные рыбы, в 500-600 г , потому что они бывают более сочными и нежными .

    Сегодня, в магазинах и в супермаркетах нам предлагают огромный ассортимент рыбы. Рыба, очень полезна для организма, она является источником протеина, минералов, витаминов. К тому же, является диетической едой, ибо жира и калорий практически не содержит. К тому же, жирные сорта рыб, такие как, например лососёвые, осетровые и сельдь, которые содержат жирные кислоты, снижающие количество холестерина в крови. Морские рыбы содержат много йода, а также фтор, способствующие росту костей. По этой причине рыбий жир давали раньше детям.
    С рыбой следует обращаться деликатно. Очень важно, чтобы рыба была свежей. Всегда надо помнить, что рыбу не следует переваривать не в коем случае. Рыбу можно варить, печь, и жарить, в любом случае правильно приготовленная рыба всегда вкусная, аппетитная, а главное очень полезна для здоровья.